citrusfrugter er fantastiske; Fra at holde huden godt hydreret og fugtig, smidig og fantastisk til at tonere den. Fra at Atletico Madrid Trøje udføre vidundere med DIY -manikyr- og pedikyrbehandlinger, og også hvis du har brug for den naturlige måde til en sund glødende hud, kan citrus hjælpe med at lysne huden til dig også.
Desuden kan du sige farvel til de kosmecutiske, der løfter solen og månen med anti-aging-ting- citrusfrugter kan hjælpe med det samme, mere overkommelige og bedre også. Og skal du føle behovet for at forkæle hele kroppen med et himmelsk touch; Citrus kropsindpakning kan også bruges til at fordobles som en kropsskrub. Hvis alt dette har fået dig ophidset, så lad os begynde rejsen med at lære, hvad andre vidundere citrusfrugter kan gøre for os.
[Læs også: C -vitamin for hår]
Bedste liste over citrusfrugter:
Vi er her for at bringe dig masser af hemmelighederne, som Moder Natur altid har delt med os. Det er tid nu at bruge hendes velsignelser til skønhed!
1. Citron 2. Orange 3. Grapefrugter 4. Tangeriner 5. Pomelos 6. Citrons 7. Oroblanco
Hvad er fordelene ved citrusfrugt:
Vi har påpeget syv meget populære og populære citrusfrugter, der let er tilgængelige i Indien, og hvad deres individuelle afgørende fordele er hår, negle og hud. Lad os nu generelt tjekke en lille liste om, hvorfor vi skal have citrusfrugter (topisk og ellers) dagligt.
Lad mig beskrive dig grunden til at bruge disse frugter til vores over alt velbefindende.
1. Citrusfrugter til vægttab:
Citrusfrugter er kendt for at hjælpe enkeltpersoner med at tabe sig. F.eks. På tom mave hver morgen kan varmt kalkvand med en strejf peber og honning gøre et utroligt fedttab Montpellier HSC Trøje og detoxdrink.
2. Styrke immuniteten:
Din immunitet skal være stærk på nogen måde tidspunkter; Citrusfrugter kan hjælpe med det samme takket være overflod af C -vitamin i det og antioxidanterne, der hjælper med at gøre det nødvendige.
[SC: Mediad]
5. Ingen meget flere sten:
Nogle af os kan lide af nyresten; Ingen vittigheder, det er meget smertefuldt. Men takket være den overflod af citronsyre, der findes i citrusfrugter, ville citratniveauerne i ACF Fiorentina Trøje kroppen være på et hele tiden højt, hvilket er godt. Citronsyre kæmper mod stenene og hjælper også med at rydde op i nyrerne.
Lad os tale om de typer citrusfrugter, der er bedst til hud, hår og sundhed.
1. citron:
Vi har alle citroner derhjemme, og de siger ”Når livet giver dig citroner… ..”, afslutter vi det med at sige ”forskønne dig selv”. Lemoner er et kraftcenter med næringsstoffer, C-vitamin og rigelige mineraler- et bedste lagerhus af al den godhed, som vores hår, hud og negle har brug for.
De vigtigste fordele ved citrusfrugt til hud:
Syrerne fra frugten er kraftige nok til at lette og lysere huden overarbejde.
Citroner er utroligt gode til hudens eksfoliering- fjernelse af døde hudceller, alderspletter, fregner og misfarvning i ansigtet.
Hvis du har kombination til fedtet hud, vil det at gnide saften af en citron på ansigtet hjælpe med at skrumpe porerne og rengøre den også- den naturlige talgbalance på epidermis ville ikke blive forstyrret.
En grundlæggende måde at vaske ansigtet med citronsaft dagligt på ville være at presse en hel citron og udtrække dens juice. Bland en teskefuld gurkemeje pulver i det, og dann en pasta. Påfør det samme på dit ansigt i ti minutter, og vask derefter af under koldt rindende vand. Gør denne tre gange om ugen for fedtet hud og kombinationshudstyper, to gange om ugen for normal hud og en gang om ugen for tør hud.
2. Orange:
Hvis du er i slutningen af tyverne og derover, har du muligvis brug for en orange for at redde huden fra tegn på aldring, meget mere end nogen anden anden. Stop med at torturere din hud med OTC-produkter og kosmetik, der løfter anti-aging; Når Moder Natur bringer en orange, er det tid for os at udtrække sin juice og bruge den til vores fordel.
De vigtigste fordele:
Orange hjælper med at inkludere tilstoppede porer i huden.
C -vitamin til rynker, en orange juice er rig på fosfor og mineraler, C -vitamin og antioxidanter, som også hjælper med at stoppe indtræden af rynker, fine linjer og bumser eller acne vulgaris.
Med somre omkring ville hud lide af solskoldning. Hvad du skal gøre er at gnide ansigtet med saften fra en orange to gange om dagen hver dag; Ikke for kvinder med følsomme hudtyper i betragtning af, at frugterne modvirker den følsomme epidermis.
Når ansigtet vaskes med appelsinjuice, overtager C -vitamin i Orange huden og forsyner dig med meget tiltrængt friskhed og foryngelse, som hud har brug for.
3. Grapefrugter:
Grapefrugter er lækker at have og forsyne kroppen med masser af vandopløselige fibre sammen med C -vitamin og andre mineraler. Hvis du spiser en grapefrugt ved morgenmaden eller som midt på morgenen eller tidlig aften snack, hjælper det med at holde dig fuld, reducerer trangen efter søde snacks og holder på sin side kroppen vægtkontrolleret og også i skak. Dette skyldes, at fiberen i frugten hjælper med at holde maven fuld.
De vigtigste fordele:
Fibrecontent i Grapeefruit hjælper med at rense fordøjelsessystemet; Toksiner og affaldssager kastes ud, og huden Shonull
